Wsparcie dla kobiet w ciąży i po porodzie, terapia młodych mam

Jeżeli czujesz się zagubiona, oszołomiona nową sytuacją, wahania nastrojów frustrują, a twój mężczyzna nie potrafi Cię w tym wszystkim wspomóc – przyjdź do nas, porozmawiajmy.

Każda kobieta będąca w ciąży odczuwa podobne dylematy. Podczas terapii poruszamy najczęściej kilka tematów:

• oczekiwanie, niepewność, zmienne nastroje, problemy ze snem;
• zachowanie partnera podczas ciąży, czyli budowanie rodziny;
• poród i pobyt w szpitalu;
• „dobre rady” – w jaki sposób poradzić sobie z presją otoczenia;
• „mama idealna” – czyli jaką mamą chcesz być;
• terapia i wsparcie dla młodych mam.

Jesteś świeżo upieczoną mamą i potrzebujesz wsparcia, nie odnajdujesz się w nowej rzeczywistości, a presja bycia idealną jest ogromna – zapraszamy do kontaktu. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania i omówimy wszystkie wątpliwości. Podczas terapii omawiamy najczęściej występujące po porodzie symptomy:

• huśtawki nastrojów, uczucie bezsilności;
• nadmierny apetyt lub jego brak;
• zaburzenia snu;
• stany lękowe z napadami paniki;
• trudności w okazywaniu uczuć dla dziecka i/lub męża/partnera;
• nadmierna troska o zdrowie swoje i dziecka;
• poczucie winy i przekonanie, że jest się złą matką;
• poczucie osamotnienia i odrzucenia.

Terapia dla kobiet w ciąży prowadzona jest terenie całej Warszawy. W razie potrzeby dojeżdżamy do dzielnic takich jak Wola, Wilanów, Żoliborz, Ursynów, Bielany i innych.